हेल्थ

ज्यादा सोडियम के सेवन पर WHO जता चुका है चिंता, इन टिप्स से करें नमक की आदत को कम...

14 Mar, 2023 05:31 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

Salt Reduction Tips: विश्व स्वास्थ्य संगठन की एक हालिया रिपोर्ट में चिंता जाहिर की गई कि भोजन और पेय पदार्थों में अत्यधिक नमक के सेवन से लोगों का स्वास्थ्य खतरे...

Bad Cholesterol की वजह से नसें होने लगी ब्लॉक...

13 Mar, 2023 06:55 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

Cholesterol Lowering Tips: ब्लड वेसेल्स में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना सेहत के लिहाज से एक अच्छी बात नहीं मानी जाती, क्योंकि इससे कई अन्य बीमारियों का खतरा पैदा हो जाता है,...

तकलीफ बढ़ने से पहले पहचानें थायरॉइड के लक्षण...

13 Mar, 2023 06:02 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

How To Recognize Thyroid Problem: थायरॉयड एक छोटी और तितली के आकार की ग्रंथि (Butterfly-Shaped Gland) है जो आपकी गर्दन के सामने के बेस पर स्थित होती है. इस ग्लैंड...

गर्मियों में वजन कम करना चाहते हैं, तो डाइट में शामिल करें ये 5 ड्रिंक्स...

13 Mar, 2023 04:16 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

Summer Drinks For Weight Loss: वजन कम करने के लिए गर्मियों का मौसम सबसे अच्छा माना जाता है। इस मौसम में आप अपनी डाइट में कुछ खास ड्रिंक्स को शामिल...

डाइट में शामिल करें हरे चने, ऐसे फायदे मिलेंगे बीमारियां डरकर दूर भागेंगी...

11 Mar, 2023 06:15 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

Health Care Tips: आज हम आपके लिए हरे चने खाने के कई बेहतरीन लाभ लेकर आए हैं. इनके सेवन से आप बढ़ते वजन को लेकर ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर...

बिना कपड़ों के सोने के ये 5 फायदे हैरान कर देंगे आपको...

10 Mar, 2023 04:28 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

Sleeping Naked Benefits क्या आप कभी बिना कपड़े पहनें सोए हैं? अगर हां तो हमें यकीन है कि आपको बहुत प्यारी नींद आई होगी। हालांकि बिना कपड़ों के सोने के...

किडनी को फेल कर सकती हैं ये 4 आदतें, आज से ही कर लें तौबा...

9 Mar, 2023 05:50 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

Kidney Health: किडनी की अहमियत हमारे शरीर में काफी ज्यादा है, अगर ये डैमेज हो गई तो पूरी बॉडी में प्रॉब्लम्स शुरू हो जाएगी. इसलिए हमें गुर्दों के स्वास्थ्य पर...

बच्चों में तेजी से बढ़ रही किडनी की बिमारी

8 Mar, 2023 06:00 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

बच्चों में तेजी से किडनी की बीमारी बढ़ रही है। आइए जानते हैं इसकी क्या वजह है और इसको कैसे पहचाना जा सकता है। हम सभी स्वस्थ और स्वच्छ रहना...

बच्चों की याददाश्त इस प्रकार होगी बेहतर

8 Mar, 2023 05:00 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

कुछ बच्चों की याददाश्त कमजोर होती है जिससे अभिभावक परेशान रहते हैं क्योंकि इस कारण ये बच्चे मेहनत करने के बाद भी पढ़ाई में पिछड़ जाते हैं। अगर आपका बच्चा...

बच्चों में अँगूठा चूसने की आदत

8 Mar, 2023 04:00 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

कई बच्चों को अंगूठा चूसने की आदत होती है। अक्सर माता-पिता बच्चों की इस आदत को नजरअंदाज कर देते है। सोचते है कि बच्चे के बड़े होने के बाद यह...

पर्याप्त नींद नहीं होने से दिमाग होता है प्रभावित

8 Mar, 2023 02:24 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

व्यस्त आधुनिक जीवन में आजकल किसी के पास समय नहीं है। ऐसे में लाग पर्याप्त नींद तक नहीं ले पाते। इससे उन्हें कई बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है।...

माइग्रेन से जबड़े की बीमारी होने का खतरा तीन गुना ज्यादा

7 Mar, 2023 01:16 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

वे लोग जो पुराने माइग्रेन के सिरदर्द से पीड़ित हैं, उन लोगों में जबड़े की गंभीर बीमारी होने की आशंका तीन गुना तक बढ़ जाती है। एक शोध में यह...

गर्मियों में बच्चों की देखभाल...

6 Mar, 2023 12:15 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

गर्मी का मौसम शुरु होते ही बच्चों को त्वचा और स्वास्थ से संबंधित समस्यायें परेशान करने लगती हैं, इनसे बचने के कुछ सरल उपाय अपनाकर आप अपने बच्चों को इस...

बुजुर्गो की हड्डियों को कमजोरी से बचाता है सीबीएफ-बीटा प्रोटीन

6 Mar, 2023 12:15 PM IST | SAMACHARPRADESH.COM

शोधकर्ताओं ने एक ऐसी प्रणाली की पहचान की है जो बताता है कि बुजुर्गो की हड्डियों में कमजोरी क्यों आ जाती है। साथ ही शोधकर्ताओं ने ऐसा तरीका खोज निकाला...

तनाव और डिप्रेशन, सामान्य न समझे

6 Mar, 2023 11:00 AM IST | SAMACHARPRADESH.COM

मानव में रोगों के दो स्थान होते हैं --मन और शरीर और दोनों एक दूसरे के पूरक होते हैं। यदि मन रुग्ण होता हैं तो उसका प्रभाव शरीर पर पड़ता...